艾彩

中国驻菲律宾大使馆提醒在菲中国公民：一是提高个人安全防范意识，密切关注当地气象信息，注意台风走向，做好减灾防范准备；二是暴雨期间尽量不外出，避免前往台风经过地区游玩或是体验涉水活动；三是确保通信畅通并做好生活用品应急储备；四是若确需外出，应绕过积水严重路段，切勿在玻璃门窗、危棚简屋、广告牌等高空建筑物下面逗留；五是密切关注交通、航班信息，提前做好行程安排。(完)

吃元宵有什么禁忌？张铭表示，胃溃疡、十二指肠溃疡的患者：最好不要吃太甜的食物，以免引起胃酸分泌增加，加重对溃疡面的刺激。若出现腹痛等症状，应及时就诊治疗，必要时复查胃镜；急性胃肠炎的患者：其胃肠道正处于充血、水肿状态，病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物，吃汤圆会加重胃肠道负担；胃肠消化功能不良者，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻，若胃肠道症状加重，必要时应控制饮食，输液治疗。胃食管反流的患者：建议不要吃或少吃糯米类、红薯类、坚果类、巧克力类、咖啡类食品。因为这些食物可能导致胃食管交接区括约肌功能降低或胃排空延迟等，所以像粽子、年糕、元宵、酒酿这些食物，就不宜吃了。

在加大基础设施建设、努力提高人民生活水平的同时，按照《十七条协议》的规定，进藏部队和干部紧密团结西藏各族人民群众，通过开办学校、促进教育、建立团体、举办活动、加强宣传等方式，积极推进各种文化事业。从1951年3月创办昌都小学，到1956年9月成立拉萨中学，再到1958年9月建成西藏公学，西藏现代教育从无到有，逐步发展。截至1957年，西藏全区有公办小学98所，在校生6360人；公办中学1所，在校生700人。与此同时，新西藏的文化事业也全面起步。1953年10月1日，拉萨有线广播站正式成立。1956年4月22日，《西藏日报》藏、汉两种文版创刊……民智已开，大众觉醒，改革成为西藏广大民众最迫切的愿望。

做好顶层设计。数字经济事关国家大局，做强做优做大我国数字经济、推进中国式现代化，必须加强党对经济工作的全面领导，做好数字经济发展的顶层设计和体制机制建设。顶层设计必须坚持以人民为中心的发展思想，坚持和完善社会主义基本经济制度，坚持以新发展理念推动高质量发展，坚持数字经济与实体经济深度融合，坚持自立自强与对外开放有机结合，坚持提升数字经济治理效能。

　　郑文泉：首先，马来西亚华人普遍对传统文化的传承具有使命感和忧患意识。尤其是在一个相当长的时期内，儒学在马来西亚华文教育中相对处于一个被忽视的地位。但还是有华文教育工作者，利用课外时间，向一代代年轻人传承和普及儒家经典。